同理心的定义是出于对他人的同情而产生的感受和行动，它不是与生俱来的人类特质，而是一种日积月累的技能。就像任何技能一样，我们越早学习，练习越多，我们就会越擅长。发展心理学家认为，儿童在两三岁的时候就可以开始学习同理心，这意味着当孩子还是幼儿时，家庭就可以开始同理心的教育。
帮助儿童练习同理心的一个好方法是阅读绘本并且做出回应。以下书籍和活动旨在让您的孩子有机会从不同的角度思考问题，反思自己的行为如何影响他人，并感知到自己有能力自主采取行动。
换位思考
阅读：《They All Saw a Cat》（《他们都看到了一只猫》），作者Brendan Wenzel
这本插图精美的绘本，描绘了一系列不同的动物从各自的角度看到一只猫。例如，跳蚤看到的是一只大猫，而天空中的鸟看到的则是一只小猫。老鼠把猫看作是威胁，而狐狸则把猫看作是午餐。
一起读完这本书后，让您的孩子选择一种动物，并创作他们自己的故事版本。这种动物在它的捕食者和猎物眼中是什么样的？这种动物在不同的人眼中是什么样的？谈论一下人类如何像动物一样，对事物的看法也不相同。这些观点并不总是对或错，但是对我们每个人来说都是独一无二的。
阅读：《The True Story of the Three Little Pigs》（《三只小猪的真实故事》），作者Jon Scieszka
您可能认为自己知道三只小猪的故事。但您有没有听过由（据称的）大坏狼来讲述这个故事呢？在这本书中，经典童话中的反派终于有机会讲述他的故事版本 – 而他的版本充满了惊奇。
一起读完这本书后，让您的孩子从一本书、一个故事或一个电视节目中选一个“反派”。从这些反派的视角来看，这个故事是什么样的？让他们从反派的视角来创作一个故事版本。谈论一下大多数人并不是单纯的好人或坏人，而是两者兼而有之。还要讨论一下，当我们换成别人的角度时，故事可能会显得非常不同。
从错误中学习并改正
阅读：《Goldy Luck and the Three Pandas》（《金运和三只熊猫》），作者 Natasha Yim
在这本改编自《Goldilocks and the Three Bears》（《金发姑娘和三只熊》）的故事中，一个名叫金运的小女孩被要求送一些萝卜糕给她的邻居 – 熊猫一家，以庆祝中国新年。金运在前一晚没有睡好，并且没吃早餐就出门了，所以当她不小心进入房子后，很快引发了一片混乱。不过，与原版童话故事不同的是，金运非常努力地纠正她的错误。
一起读完这本书后，让您的孩子回想一下他们曾经犯过的一个影响他人的错误。当这件事发生时，他们感觉如何？他们让对方感觉如何？让您的孩子画出或讲述这个故事，并想象他们如何像金运那样，尝试纠正出错的地方来弥补错误。将来，当孩子为某事道歉时，可以回顾这个故事，要求他们更进一步，不仅思考错误本身，还要考虑如何改正。
善举和疗愈
阅读：《The Breaking News》（《突发新闻》），作者Sarah Lynn Reul
在这本书中，一家人从电视上听到了一些坏消息。主人公是一个年轻的黑人女孩，她看到周围的人陷入了悲伤和恐惧之中。她想帮助每个人，但该怎么做呢？这个女孩意识到，小小的善举可以引发更大的善行，而这些可以带来疗愈。
一起读完这本书后，让孩子列出他们可以为朋友和家人做的一些小善举。这些善举可能包括他们在书中看到的行为，例如给年幼的孩子读书、种下一粒种子，或者画出表达对他人爱意的图画。保留这份清单，并且每天一起做一件善举。
为正义发声
阅读：《Love is Powerful》（《爱是强大的》），作者Heather Dean Brewer
玛丽和她的妈妈要去参加玛丽的第一次抗议活动。她们一起制作了一个大标语，上面写着“爱是强大的”。但当她们到达抗议现场时，那里的人太多了，玛丽担心她们想要传达的信息会被淹没。她怎样才能让自己的声音被听到呢？
一起读完这本书后，问问您的孩子他们想要向社区传达怎样的信息。他们是否想要传达关于爱、善举、正义、公平的信息，还是其他信息？一起制作一个写有这个信息的大标语。把它展示在您的窗户上、院子里或者门上。
阅读：《Separate is Never Equal》（《隔离永远不平等》） ，作者 Duncan Tonatiuh
这本非虚构类绘本讲述了西尔维娅·门德斯（Sylvia Mendez）和她的家人在1950年代起诉加州学区，要求结束公立学校中白人学生和拉丁裔学生隔离政策的故事。请注意，这本书的文字量较大，因此适合年龄较大的孩子阅读。
读完这本书后，和孩子们谈谈他们希望在学校和社区中改变些什么。西尔维娅是如何带来改变的？他们如何能够带来改变？讨论一下即使是年幼的孩子也能采取重要行动，让他们的社区变得更好。
教育学博士Mathangi Subramanian相信，故事具有改变世界的力量。她的中年级书籍《Dear Mrs. Naidu》（《亲爱的奈杜夫人》）赢得了南亚图书奖，而她的绘本《A Butterfly Smile》（《蝴蝶的微笑》）由诺贝尔奖得主Esther Duflo博士收入了诺贝尔博物馆。她的小说《A People’s History of Heaven》（《天堂的人民史》）曾入围国际笔会/福克纳奖初选名单，是LAMBDA文学奖的决赛入围作品，并被评为Skipping Stones荣誉图书。她曾是公立学校教师、纽约市议会的高级政策分析师和富布莱特学者，目前为芝麻街工作室提供咨询。她拥有哥伦比亚大学师范学院的教育学博士学位。
